Schouderspecialist – Schouderrevalidatie op maat in Franeker en Berlikum
Ervaring en expertise
Bij Fysio de Trije staat de schouder centraal. Met ruim 25 jaar ervaring in schouderonderzoek en revalidatie bieden wij een doelgerichte en persoonlijke aanpak. Wij zijn aangesloten bij het Schoudernetwerk Friesland en hebben korte lijnen met sportartsen en medisch specialisten. Zo kunnen wij een veilige en snelle terugkeer naar sport, werk of dagelijkse activiteiten garanderen.
Heeft u last van een pijnlijke of stijve schouder? Voelt de schouder zwak of zwaar aan na een val of plotselinge beweging? Kunt u de arm niet goed optillen, of is het lastig om op de pijnlijke zijde te liggen? Soms straalt de pijn uit naar nek en arm, of zijn er tintelingen in de hand. Dit kan zowel bij beweging als in rust optreden, en ook postoperatieve klachten vallen hieronder.
Oorzaken van schouderklachten
De schouder is één van de meest complexe gewrichten van het menselijk lichaam. Het bestaat uit de kop van de bovenarm, de kom van het schouderblad, het gewrichtskapsel, banden, pezen en spieren, met verbindingen naar sleutelbeen en ribbenkast. Omdat de schouderkop slechts gedeeltelijk in de kom ligt, is het een erg beweeglijk gewricht dat volledig afhankelijk is van spieren en kapsel voor stabiliteit.
Veel schouderklachten ontstaan door chronische overbelasting, zoals bij bovenhandse bewegingen in sport of werk. Denk aan pijnlijke spieren, pees- of slijmbeursontstekingen. Ook acuut letsel door een val of plotselinge beweging kan schade veroorzaken aan botten, labrum, kapsel, pezen of spieren, waardoor de schouder instabiel aanvoelt en soms zelfs uit de kom kan schieten.
Schouderspecialist: kennis en ervaring
Tijdens mijn werk in Medisch Centrum Leeuwarden heb ik intensief samengewerkt met schouderspecialisten. Ik heb spreekuren met orthopeden en traumatologen gedraaid, operaties en traumabesprekingen bijgewoond, en postoperatieve revalidaties begeleid. Dit betrof vaak complexe gevallen, zoals schouderprothesen, botbreuken, hersteloperaties bij instabiliteit, herhaalde (sub)luxaties en ernstige pees- en slijmbeursontstekingen. Ook bovenhandse sporters met chronische klachten werden door ons behandeld.
Deze ervaring met ernstige en complexe schouderproblematiek, gecombineerd met kennis van veeleisende doelstellingen bij bovenhandse sporters, maakt de schouderspecialiststatus van Fysio de Trije volledig waar.
Schouderklachten en sport
Bij zwemmen, racket-, gooi- en slagsporten komen schouderklachten veel voor. De hoge eisen die deze sporten aan het gewricht stellen, vragen om een zorgvuldige analyse van het letsel, zwakke schakels in de bewegingsketen, spierkracht, coördinatie en techniek. Een zorgvuldig opgebouwd behandel- en oefenprogramma is essentieel om veilig terug te keren naar sport en het risico op hernieuwd letsel te verkleinen.
Schouderklachten en arbeid
Als bedrijfsfysiotherapeut heb ik ruime ervaring met werkgerelateerde schouderklachten. Vaak liggen de oorzaken in ergonomie, werkorganisatie of fysieke belasting, maar soms ook in het bewegingsgedrag van de werknemer zelf. Door een brede analyse van alle mogelijke oorzaken en herstelbelemmerende factoren kunnen wij een effectief behandelplan opstellen. Indien gewenst kunnen we ook een preventieve werkplek-analyse doen om optimale afstemming tussen mens en arbeid te realiseren.