Categorie Archief Nieuws

Parkeerterrein tijdens vaccinatie bereikbaar voor bezoekers Fysio De Trije

Vanaf maandag 12 april wordt er in de sporthal De Trije door de GGD gevaccineerd. Hierdoor is het parkeerterrein afgesloten voor andere gebruikers met uitzondering van de bezoekers van Fysio De Trije, Artrokinesiologie Rorije en Boes Fysio- en Manuele Therapie.

Fysiotherapie na covid-19/corona

Herstellenden van COVID-19, maar nog niet de oude?

Fysio De Trije kan je begeleiden bij je revalidatietraject. De eerste patiënten gingen je al voor.

Waarom revalideren bij Fysio De Trije:

  1. we zijn gespecialiseerd in Revalidatie en begeleiding van patiënten na ernstige ziekte, operaties en ziekenhuisopname.
  2. we hebben uitstekende trainingsfaciliteiten
  3. we hebben kennis van trainingsleer en ervaring met het opstellen van trainingsprogramma’s
  4. onze therapeuten hebben zich verdiept in de ziekteverschijnselen en het herstel van Covid-19 en zijn op de hoogte van de voorkomende complicaties.

zie voor meer informatie:

https://fysiodetrije.nl/revalidatieprogramma-na-covid-19-corona-infectie/

Vernieuwde trainingsruimte in gebruik genomen

Na 4 maanden van verbouwen hebben we deze week onze vernieuwde oefenzaal in gebruik kunnen nemen. We zijn er erg trots op. Een heerlijke ruimte met veel (natuurlijk) licht, een prachtig uitzicht, goede trainingsapparatuur, mooie frisse kleuren, veel bewegingsruimte.

Onderstaande foto’s laten een impressie zien van de trainingsruimte.

Kijk ook op (7) Facebook

Verwelkoming nieuwe collega’s

Fysio De Trije maakt sinds de start in 2018 een enorme groei door. Bij deze groei hoort ook de komst van nieuwe collega’s. In december en januari j.l. hebben we maar liefst 2 nieuwe collega’s kunnen verwelkomen: Annemarie Dijkstra en Wilco Plantenga.

Onder het kopje “Over Ons” op deze website kunt u meer informatie over deze collega’s vinden.

Annemarie Dijkstra 
Sportfysiotherapeut Fysio De Trije
Sportfysiotherapeut Fysio De Trije
Fysiotherapeut Fysio De Trije
Wilco Plantenga Fysiotherapeut bij Fysio De Trije

Mindful Run & Walk nu ook in Franeker

Kennismakingsworkshop op woensdag 7 oktober 2020

Tijd 19.00-21.30 uur

Locatie: Fysio De Trije, Jan Rodenhuisplein 3 te Franeker

Mindful Run
Mindful Run is een combinatie van mindfulness, ademhalingstechnieken en hardlopen. Het is meer dan alleen maar hardlopen, want de technieken die je leert tijdens een vijfweekse Minful Run Cursus of workshop kun je ook toepassen als je niet aan het hardlopen bent. Bijvoorbeeld thuis of op je op het werk. Hierdoor krijg je meer energie en minder stress!

Mindful Run is voor iedereen. De cursussen en workshops zijn zo opgezet dat zowel de beginnende als de gevorderde hardloper kan meedoen. Het mooie van de cursus is dat je de mindfulness en ademhalingstechnieken niet alleen tijdens het hardlopen toepast, maar in je hele leven. Hierdoor krijg je meer energie en minder stress, ook als je niet aan het hardlopen bent. Wil je graag in groepsverband leren hoe je mindful kunt hardlopen, dan is de vijfweekse cursus Mindful Run geschikt voor jou.

Wil jij liever wandelen? Dan is de Mindful Walk Cursus geschikt voor jou. Ook in Franeker wordt een kennismakingsworkshop Mindful Walk Cursus aangeboden, voor iedereen die liever wandelt of niet kan hardlopen.

Mindful Run is meer dan alleen hardlopen of wandelen. De technieken en de informatie die we je aanreiken kun je ook toepassen tijdens andere sporten en ook in het dagelijks leven. Het effect van de combinatie mindfulness, goede ademhaling en hardlopen en wandelen kunnen je veel goeds brengen.

Meer informatie kijk op www.mindfulrunleeuwarden.nl

Wil je Mindful Run of Walk ervaren, kom dan naar de Kennismakingsworkshop bij Fysio De Trije op woensdag 7 oktober 2020 van 19.00 tot 21.30 uur.

Kosten € 15,-

Opgave: stuur een mail naar info@fysiodetrije.nl o.v.v. je naam, adres en telefoonnummer.

Fysio De Trije aangesloten bij VSO- netwerk

VSO- voet- en loopanalyse & VSO- (sport)steunzolen

Tijdens de Corona-crisis hebben we niet stil gezeten. We hebben ons bijgeschoold op het gebied van de voet- en loopanalyse en het samenstellen van (sport)steunzolen. Voor de analyse maken we gebruik van een voetonderzoek, video-analyse, een voetscanner en een drukmeetplaat.

Na de analyse adviseren we onze cliënten over de juiste aanpak van de klachten: (sport)steunzolen, (sport)schoeisel, oefeningen, aanvullende behandeling of doorverwijzing.

Op deze manier helpen we sporters om door middel van onze ondersteuning het maximale uit hun trainingsarbeid te halen. Of niet- sporters bij het zo optimaal mogelijk hun gewenste activiteit uit te voeren.

Het VSO- netwerk bestaat uit (sport)fysiotherapeuten en wordt vanuit Papendal aangestuurd. Door ons brede netwerk kunnen we onze kennis delen en zo kunnen we ons specialisme op het gebied van voet- gerelateerde klachten in de bewegingsketen blijven verbeteren.

Samenwerking Fysio De Trije & Kernfysio

Fysio De Trije breidt dienstverlening uit met Manuele Therapie!

We zijn erg blij dat we kunnen melden dat ons team is uitgebreid met Fysio- en Manueel Therapeut Jelmer Sijtsma.

Hiermee start een intensieve samenwerking tussen Fysio De Trije Franeker/Berltsum en Kernfysio uit Leeuwarden. Vanaf heden zullen wij onze krachten bundelen om zo een nog completere dienstverlening aan te kunnen bieden op gebied van pijnklachten, bewegingsproblemen, (sport)blessures en revalidatie. Een garantie voor een snellere terugkeer naar werk, sport of vrijetijdsbesteding.

Manuele Therapie richt zich op onderzoek en behandeling van de wervelkolom en de gewrichten in armen en benen. De manueel therapeut gebruikt hiervoor een aantal specifieke technieken om de gewrichten beter te laten functioneren. Dit worden mobilisaties en manipulaties genoemd. Een mobilisatie is een herhaald uitgevoerde duwende en/of trekkende beweging op de botstukken van het stijve gewricht, meestal in de beperkte bewegingsrichting. Een manipulatie is een mobilisatie in een eindstand van het gewricht, uitgevoerd met een korte, snelle beweging. Het is een zuiver passieve, voor een patiënt niet controleerbare beweging, waarbij een knappend geluid kan optreden. De meeste patiënten ervaren dit als een kortstondig, vreemd, maar niet pijnlijk gevoel.

Groen licht voor veilig opschalen fysiotherapeutische zorg

We hebben groen licht om de fysiotherapeutische zorg behoedzaam en stapsgewijs weer op te schalen. Maandag starten we weer met onze behandelingen. Vandaag ontvangen we van ons genootschap een stappenplan over de nieuwe werkwijze en het gebruik van persoonlijke beschermingsmiddelen.

We nemen vandaag contact op met de mensen die enkele weken geleden abrupt de behandeling hebben moeten staken.

Heb je een blessure opgelopen of een klacht opgelopen, dan kun je een afspraak maken. Bel 06- 111 77 815 of mail naar info@fysiodetrije.nl